Salud Integral en la Montaña lanza campaña educativa “Al Ritmo de tu Corazón”, alineada con prioridades de salud pública y estándares federales
Naranjito, Puerto Rico (8 de febrero de 2026) —En Puerto Rico, las enfermedades del corazón continúan encabezando la lista de causas de muerte, una realidad que se repite año tras año y que, aunque ampliamente conocida, sigue cobrando vidas de manera silenciosa. Los ataques al corazón rara vez ocurren de forma repentina; con frecuencia están precedidos por hipertensión no diagnosticada, diabetes mal controlada, obesidad, estrés crónico y estilos de vida marcados por limitaciones económicas y acceso desigual a servicios de salud.
Ante este panorama, la organización sin fines de lucro y de base comunitaria Salud Integral en la Montaña, Inc. (SIM), además de brindar servicios de salud preventiva integral, lanzó este mes la campaña educativa “Al Ritmo de tu Corazón”, alineada con las prioridades de salud pública y los estándares de la Administración de Recursos y Servicios de Salud (HRSA, por sus siglas en inglés) para los Centros de Salud Primaria 330, informó la presidenta y principal oficial ejecutiva de la organización, la Dra. Gloria del C. Amador Fernández.
“La región de la montaña concentra muchos de los factores de riesgo asociados a la salud cardiovascular. Municipios como Barranquitas, Comerío, Orocovis, Corozal, Naranjito y Toa Alta enfrentan una combinación compleja de poblaciones envejecidas, alta prevalencia de enfermedades crónicas y barreras geográficas que dificultan el acceso oportuno a atención médica especializada. En este escenario, la prevención deja de ser una recomendación y se convierte en una urgencia de salud pública. Las enfermedades cardiovasculares no ocurren de la noche a la mañana; son el resultado de condiciones que muchas veces se pueden detectar y atender a tiempo, si llevamos los servicios y la educación directamente a la comunidad”, explicó la Dra. Amador.
A nivel local, nacional e internacional, los ataques al corazón han impactado por igual a ciudadanos comunes, líderes comunitarios, figuras públicas y deportistas. Puerto Rico no ha estado ajeno a esta realidad. Especialistas coinciden en que una proporción significativa de estos eventos podría prevenirse mediante detección temprana, educación continua y cambios sostenidos en el estilo de vida.
“Sin embargo, la prevención efectiva no ocurre únicamente desde hospitales o grandes centros médicos. Requiere presencia comunitaria, educación culturalmente pertinente y servicios accesibles en los lugares donde vive la gente. Cuando hablamos de prevención, hablamos de acceso, de confianza y de educación continua. No basta con decirle a la gente qué hacer; hay que acompañarla, orientarla y brindarle herramientas prácticas”, añadió la Dra. Amador. “Por eso, además de nuestro equipo de médicos generalistas y especialistas, contamos con educadores en salud y equipos que organizan actividades de impacto comunitario de manera continua en nuestros Centros de Salud Integral”.
En ese contexto, Salud Integral en la Montaña se ha consolidado como uno de los pilares del cuidado de la salud en la región central de la Isla. La organización es una entidad privada sin fines de lucro y de base comunitaria, incorporada en el Departamento de Estado de Puerto Rico desde 1974. Además, está reconocida y certificada por el gobierno federal como un Federally Qualified Health Center (FQHC) y opera con una subvención bajo la Sección 330 de la Ley de Salud Pública Federal, lo que la acredita como una institución comprometida con el acceso equitativo a servicios de salud para poblaciones médicamente desatendidas.
Actualmente, SIM brinda servicios de cuidado de salud primaria y preventiva a más de 70,000 pacientes a través de once Centros de Salud Integral (CSI) ubicados en Barranquitas, Bayamón, Comerío, Corozal, Dorado, Naranjito, Orocovis y Toa Alta, además de programas especializados como Salud en el Hogar La Montaña, Hospicio La Montaña y Hospicio Krystal.
“Nuestra misión siempre ha sido clara: estar donde nos necesitan. Llevamos más de 50 años acompañando a estas comunidades, observando cómo evolucionan sus necesidades de salud y adaptando nuestros servicios para responder de manera efectiva”, sostuvo la Dra. Amador.
Por su parte, el vicepresidente y principal oficial médico de SIM, el Dr. Francisco Beltrán Morales, señaló que, ante el panorama de las enfermedades cardiovasculares, la organización decidió convertir el Mes de la Prevención y Manejo de las Enfermedades del Corazón, que se conmemora en febrero, en una acción concreta de impacto directo. “Así nace la campaña educativa ‘Al Ritmo de tu Corazón’, desarrollada bajo los estándares de HRSA para los Centros de Salud Primaria 330 y como aliada del Departamento de Salud de Puerto Rico en sus esfuerzos de protección de la salud pública”, explicó.
La campaña busca promover la prevención, el autocuidado y la educación en salud cardiovascular entre pacientes y comunidades, mediante un enfoque práctico y participativo. “Esta campaña no es solo informativa; es una invitación a que las personas conozcan su salud, entiendan sus riesgos y se sientan acompañadas en el proceso de cuidar su corazón”, enfatizó la Dra. Amador.
La estrategia principal consiste en una actividad educativa en cada CSI, utilizando un formato de ruta educativa interactiva que integra cernimiento clínico y educación en salud. Este modelo permite que los participantes recorran distintas estaciones de manera estructurada y secuencial, reforzando el mensaje central de la prevención.
Las estaciones incluyen:
• Conoce tus números: cernimiento de presión arterial e índice de masa corporal
• 0 Estrés en 60 segundos: técnicas breves de manejo del estrés
• Muévete por tu corazón: actividad física guiada
• Arma tu plato cardiosaludable: orientación nutricional enfocada en salud cardiovascular
“Muchas personas desconocen que tienen la presión arterial elevada o que están en riesgo. Si logramos que los pacientes se realicen sus pruebas de cernimiento y adopten un pequeño cambio hacia un estilo de vida más saludable, ya estamos salvando vidas”, destacó la Dra. Amador.
Las actividades, que se realizan en horario de 9:00 a.m. a 12:00 p.m., comenzaron el 2 de febrero en el CSI Bayamón I y el 4 de febrero en el CSI Barranquitas, y continúan en las siguientes fechas:
• CSI Comerío – Lunes, 9 de febrero
• CSI Corozal – Miércoles, 11 de febrero
• CSI Naranjito – Martes, 17 de febrero
• CSI Orocovis – Miércoles, 25 de febrero
• CSI Toa Alta II – Jueves, 26 de febrero
• CSI Toa Alta I – Viernes, 27 de febrero
Mientras las estadísticas confirman que las enfermedades del corazón siguen siendo la principal causa de muerte en Puerto Rico, iniciativas como “Al Ritmo de tu Corazón” evidencian que la prevención comienza en la comunidad. “Nuestro compromiso es seguir siendo la primera línea de defensa en la montaña. Si logramos que las personas escuchen a su corazón antes de una emergencia, habremos cumplido nuestra misión”, concluyó la Dra. Amador Fernández.
